A Redação
Goiânia – Com uma rotina cada vez mais ocupada por compromissos profissionais e atividades que geram muita ansiedade e estresse, a sociedade enfrenta graves problemas físicos e emocionais. O cidadão atual é hiperconectado e tem dificuldades para alcançar o efetivo descanso e relaxamento, além de enfrentar doenças causadas pela estafa mental e excesso de trabalho, como a Síndrome de Burnout – uma das doenças mais comentadas nos últimos tempos.
Nesse contexto, segundo o Serviço Brasileiro de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae), a busca por equilíbrio, longevidade e qualidade de vida tem influenciado novos comportamentos entre os consumidores e transformou o mercado de produtos e serviços de saúde e bem-estar em um dos mais promissores e atraentes do País.
De acordo com a supervisora técnica nacional e coordenadora de bem-estar e relaxamento do Buddha Spa, Nayara Medeiros, os cuidados com o corpo e com a mente têm sido cada vez mais priorizados pela população brasileira. “As pessoas têm criado uma consciência maior de que, apesar de ter uma rotina de trabalho exaustiva, é necessário buscar reequilibrar o organismo e, nesse sentido, as massagens e procedimentos terapêuticos são imbatíveis”, afirma.
Segundo ela, há terapias focadas na prevenção e combate aos sintomas do estresse, alívio de dores e até mesmo tratamentos específicos. Entre elas, está o shiatsu: uma terapia japonesa desenvolvida a partir da milenar Medicina Chinesa. A técnica tem foco no alívio de tensão em pontos estratégicos do corpo. Através da pressão dos dedos, palmas da mão ou cotovelos no trajeto dos meridianos, a massagem promove completo relaxamento corporal.
“É um tratamento muito eficaz no combate a dores musculares, estresse e depressão, além de contribuir na melhora de dores causadas pela execução errada de atividade física ou postura errada no computador, por exemplo”, destaca Nayara. O shiatsu também promove o reequilíbrio do fluxo energético, proporcionando sensação de vitalidade, disposição e bem-estar instantâneos.
