A Redação
Goiânia – Respirar melhor também depende do estilo de vida: com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e conscientizar a população sobre a prevenção das doenças respiratórias e os prejuízos causados pelo tabagismo, a Sociedade Goiana de Pneumologia realiza, no dia 9 de agosto de 2026, em Goiânia, a 14ª edição da corrida “Largue o Cigarro Correndo”. A expectativa é reunir cerca de mil participantes entre corredores, caminhantes, profissionais da saúde, pacientes e famílias.
A iniciativa dialoga com um importante problema de saúde pública. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), 145.077 mortes anuais poderiam ser evitadas no Brasil em razão dos danos causados pelo cigarro. Desse total, 40.567 estão relacionadas à Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), uma das principais doenças respiratórias associadas ao tabagismo. A OPAS/OMS também aponta que quase metade das mortes por DPOC são atribuíveis ao consumo de tabaco.
O evento está com inscrições abertas pelo site. Os kits dos participantes serão entregues nos dias 7 e 8 de agosto. Segundo a pneumologista Fernanda Miranda, a corrida mostra que a atividade física é uma importante aliada da saúde pulmonar e da qualidade de vida.
“A Corrida Largue o Cigarro Correndo nasceu para conscientizar a população sobre os prejuízos do tabagismo e incentivar hábitos que protejam a saúde respiratória. Ao longo de 14 edições, ela se consolidou como uma importante ação de promoção da saúde, reunindo famílias, atletas e pessoas que desejam cuidar melhor da própria qualidade de vida”, afirma.
Além de fortalecer o sistema cardiovascular, a prática regular de exercícios também traz benefícios para os pulmões. O condicionamento físico melhora a capacidade respiratória, aumenta a resistência do organismo e contribui para a prevenção de diversas doenças crônicas. Para quem está deixando o cigarro ou já abandonou o tabagismo, o exercício físico também pode ajudar na melhora do fôlego, na redução da ansiedade e na manutenção de novos hábitos saudáveis.
Segundo a especialista, iniciativas como essa aproximam a população de informações importantes sobre prevenção e diagnóstico precoce de doenças respiratórias. “A corrida transforma uma mensagem de prevenção em uma experiência prática. As pessoas passam a associar saúde pulmonar, qualidade de vida e atividade física de maneira muito mais concreta. Além disso, o evento abre espaço para conversar sobre os riscos do tabagismo, a importância do diagnóstico precoce das doenças respiratórias e os benefícios de cuidar dos pulmões em todas as fases da vida”, explica.
A proposta é que a corrida seja acessível a todos, independentemente da experiência com o esporte. “Não é preciso ser atleta. O mais importante é abraçar a causa e dar um passo em direção a um estilo de vida mais saudável. Cuidar dos pulmões é investir em qualidade de vida hoje e no futuro. Esperamos todos no dia 9 de agosto para corrermos juntos por uma vida com mais saúde e menos tabaco”, conclui a pneumologista Fernanda.
Serviço
14ª Corrida Largue o Cigarro Correndo
Data: 9 de agosto de 2026
Inscrições: www.hanker.com.br/largueocigarro
Entrega dos kits: 7 e 8 de agosto, no Órion Complex, na Avenida Portugal, 1148, Setor Marista
Realização: Sociedade Goiana de Pneumologia
