Emoções são a base de todos os relacionamentos e a forma como lidamos com elas define o quão longe iremos em nossos objetivos. Cuidar das emoções, além de ser uma forma de procurar estar bem, é uma atitude inteligente e necessária para quem busca ser bem-sucedido. O modo como gerimos as nossas emoções também influencia […]
Atitudes para gerir adequadamente as emoções
Vi um post em uma rede social que diz os 5 "nãos" para ser feliz. Eu nunca tinha parado para pensar como recusar algo ou não seguir adiante pode nos tornar seres humanos melhores. O primeiro "Não" para ser feliz é aquele que diz que se você está irritado é melhor não responder. Quando […]