Nádia Junqueira
Enquanto a chuva não dá sinais pelo Cerrado, os cuidados com o clima seco devem ser reforçados. O Comando de Operações de Defesa Civil (CODEC), do Corpo de Bombeiros Militar do Estado de Goiás (CBMGO) alerta a população goiana sobre os baixos índices de umidade relativa do ar. De ontem (5) até sexta-feira (9) as condições meteorológicas são favoráveis à ocorrência de baixa umidade relativa do ar, em torno de 20%.
Para driblar o ressecamento dos olhos, nariz e boca, o agravamento de doenças respiratórias e comprometimento dos mecanismos de defesa da vida respiratória, o Comando dá algumas dicas. Primeiramente: todas essas consequências da baixa umidade do ar são mais pronunciadas em crianças, idosos e portadores de doenças respiratórias.
Aqui estão as dez boas dicas do Corpo de Bombeiros:
1. Ingerir bastante líquido;
2. Evitar exposição ao sol;
3. Evitar esforço físico entre as 10h e 16 horas, quando a umidade do ar estiver entre 13% e 37% ;
4. Evitar locais de grande aglomeração de pessoas (camelódromo, feiras, etc.);
5. Sugerir a interrupção de aulas, entrega de correspondência, coleta de lixo, quando a umidade relativa do ar estiver abaixo de 12%;
6. Colocar recipientes com água, em alguns cômodos da residência, principalmente nos quartos;
7. Usar soro fisiológico para lavar narinas e olho;
8. Usar roupas leves;
9. Faça refeições saudáveis à base de frutas e verduras;
10. Evitar colocar fogo no lixo, pois isso agrava e prejudica a qualidade do ar.
