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Tratamento natural

15 alimentos que dão vigor e melhoram o desempenho na cama

(Foto: montagem/A Redação)

Adriana Marinelli

Goiânia - Há quem não acredite, mas existem alimentos que aumentam o desejo e melhoram a performance sexual de homens e mulheres. Para saber se é ou não verdade, o mais indicado é seguir as dicas da nutróloga Liliane Oppermann e conferir o resultado. " Os alimentos afrodisíacos são verdadeiros estimulantes naturais do sexo. Eles são inúmeros e muitas vezes estão presentes nas refeições diárias ", afirma a especialista.

“Esses alimentos podem exercer diversas ações no metabolismo: aumentam a circulação sanguínea, atuam diretamente no sistema nervoso central e alteram a libido. Além de aumentarem a produção dos hormônios sexuais, eles estimulam sensações de prazer favorecendo a lubrificação vaginal e prolongando a ereção”, explica a nutróloga.

Morango, frutos do mar e chocolate. Esses são apenas alguns dos alimentos indicados para aumentar o apetite sexual. Para você que ficou curioso e quer saber quais são os outros alimentos que podem ser usados para este fim, não se preocupe! Confira as dicas:

Confira a lista de 15 alimentos que, segundo a especialista, aumentam o desejo sexual:

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